Weekend en famille
Profitez de cette période de confinement pour vérifier votre matériel. Notamment votre barre et la longueur des lignes. Je ferai un facebook live pour pouvoir vous expliquer pour ceux qui ont besoin.
Pensez aussi à continuer à vous entretenir physiquement par du renforcement musculaire. Quelques vidéos utiles ci-dessous…
Profitez les amis et respectez bien les mesures de confinements pour ralentir la propagation du virus.