Gro t'as déjà fait un bon résumé de la situation, et je rajouterais juste un p'tit truc.
Quand tu pars des Briantais et que c'est sud (ouest ou est), c'est de partir le plus loin possible des pointes rocheuses, c'est à dire le plus au sud. Comme ça même si ça merdouille, tu auras de la marge pour revenir au bord. A savoir qu'il vaut mieux se dire "Je suis charette, je me laisse dériver en nage tractée jusqu'à la petite plage", celle juste au nord. Et au pire si c'est très vent d'est, plutôt que de vouloir revenir côté Lancieux, ne pas hésitez à partir côté Saint Jacut, tant pis, faudra juste attendre que la marée baisse, mais au moins tu seras sauf ;)
Et puis un truc bête aussi, ne pas hésitez à crier, siffler, hurler comme un cochon (ou comme un Gronaldo, à voir ;)), avant que tu sois trop loin pour qu'on t'entendes, même si faut bien le reconnaitre, si tu n'es pas le seul rider, y en a toujours un ou deux qu'auras un oeil sur ta peau :)
La solidarité, c'est important ! ;)
A bientôt !